Les séances en entreprise
Pourquoi la sophrologie en entreprise ?
Dans un cadre de plus en plus exigeant, le bien-être des collaborateurs devient un pilier essentiel pour l'équilibre et la performance des équipes.
Imaginez un environnement où vos employés sont plus sereins, concentrés et motivés, même dans des périodes de forte pression.
La sophrologie peut être un levier pour atteindre cet objectif.
En intégrant des séances de sophrologie dans votre entreprise, vous investissez directement dans le bien-être de vos collaborateurs et, également,
dans la performance globale.
Les bienfaits visibles :
Riche d'une expérience de 17 ans en tant que manager j’ai pu observer à quel point le stress peut impacter la productivité et les relations au sein d’une équipe.
Renforcement de l'esprit d'équipe
Augmentation de la productivité
Amélioration du bien-être des employés et de la qualité de vie au travail
Gestion des émotions et renforcement de la résilience
Augmentation de l'attractivité et fidélisation des talents
Amélioration de la concentration et
de la créativité
Séance en entreprise
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Les séances durent généralement 1h
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Elles peuvent être organisées en petits groupes ou en individuel pour répondre aux attentes de chacun
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Les séances se déroulent sous forme d'ateliers
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Réalisable en présentiel ou visio
Un échange en amont est indispensable pour dresser un rapport de vos attentes pour adapter au mieux les séances.
